为什么很多人在泡瑶浴后更加疲劳
有一些人,在泡瑶浴以后,会感觉很累、很乏,甚至比没泡瑶浴调理的时候还难受,这究竟是为什么呢?今天来说一下这个,出现这种症状的,大多是气血相对比较虚的人,换言之,主要肠胃吸收功能不好。一句话,虚症的人最爱出现此症。
人之所以会出现劳累疲乏,主要是因为内脏供血量的减少,基于以下三种情况:
第一种,剧烈运动产生累,瑶浴等于一场剧烈运动的,其强度可以比和打球、爬山、跑步、走远路等相等。我们的身体基础能量来源于心脏的两根血管,一根供血,一根供氧,在大量的大力剧烈运动下,血氧饱和度无法一致,就算是运动员也会觉得很难受,感觉累。大家在看一些新闻的时候,经常会出现一些跑步或者什么运动后猝死的新闻,这并不是危言耸听,这是非常有道理的,专业的运动员,需要热身。运动完以后也需要专业的放松运动,才可以避免运动的伤害。所以很多运动员咨询瑶浴,我们会给出建议,运动完以后先吃个香蕉,补充身体里流失的钾,然后多喝水,泡瑶浴帮助全身身体的肌肉经脉等很好的放松。避免运动伤害。
第二种,脑力工作者。一般脑力工作者运动相当少,但是过度用脑,过度思虑,比如,学生玩命看书,工作上过度思考问题等,精神过于绷紧,气血都供应到大脑上去了,内脏又出现了缺血的情况。这个时候精神上和身体上都会产生疲倦,但是由于脑部疲劳非常明显,反而有些人感觉不到身体上的疲劳。那么这种情况在泡瑶浴的时候,身体疲劳不平衡的情况会被疏通,精神得到放松,身体上面的疲倦会明显的感觉出来。这就是中医的理论,思伤脾,脾主肌肉。当我们出现浑身上下肌肉酸痛劳累时,这都与过度用脑,思虑过度有关。
第三种,经脉淋巴淤堵。与第一种情况不同,我们的身体都有经脉淋巴,现代人大多数没有运动习惯和条件,而且环境和食物各种污染,导致我们残留在身体的重金属毒素和寒湿淤堵越来越严重。哀牢山瑶浴在一开始调理的过程就是经络疏通淋巴排毒的一个过程,那么这其实是一种被动的运动,那么平时我们是不运动的,或者说我们平时的运动并没有起到全身都疏通的程度,所以在一开始的瑶浴调理全身泡浴在水里时,我们的身体无法快速生成新的气血补充,这就使得原本供应脏器的气血量一时减少,人就会感觉到累和乏了。所以身体淤堵越是严重,哀牢山瑶浴在调理一开始就会越发感觉到疲倦和累 乏力。那么适应一段时间,身体适应了调理身体健康基础逐渐恢复平衡的时候,哀牢山瑶浴的调理就是一种很享受的调理过程了,这个过程一般是几天到一个月左右,看身体基础健康而定。
大家会问,既然调理会累,会难受,我干脆就不调理何不更好?
那么我们来打个比方,人的身体是相关的一个整体,比如,肝不好,我们可以把肝去掉吗?当然不可以,我们只能调养肝脏让它恢复健康。那么湿气寒气大,我们可以去掉吗?也是不可以的,因为每个人的身体都有寒气湿气,包括小孩子都有,我们要做的就是努力调理让寒气湿气平衡。好,最后,经脉不通淋巴淤堵,能去掉吗?更不可以了,人的皮肤下面都是淋巴经脉,我们也只能更加努力的去疏通排毒。所以,一定要调理身体基础健康,然后,正常饮食作息,放松你的心情。凡是身体失衡气血两亏经脉不通等情况的人就先行进补的人,必定会上火,这叫虚不受补。也就是肝火,虚火,而大家一开始有这种上火症状,会吃良性的东西,那么自然越来越严重反复,重要的是,请调理你的身体基础!
因此,当大家觉得一开始泡哀牢山瑶浴调理以后会感觉累、乏的时候,你要明白,这个过程只是暂时的,是你调理身体过程当中,必需要经历的过程。当你的饥饿感显著提升之时,就是你的身体开始好转之日!欢迎交流,你的身体你应该最了解!我们不单是帮您调理身体健康,而且最关键的是通过调理的过程,通过您身体的反应,随时交流帮助您更了解自己的身体健康。
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