当前位置:首页>瑶浴新闻

什么时候刮痧,什么时候拔罐,什么时候按摩

—— 作者:哀牢山瑶浴 2019-05-13 14:54 浏览量:191

刮伤、按摩、拔罐都是中医的特色疗法,对活血化瘀、疏通经络有特殊作用。

许多人家里有拔罐、刮痧板,却不会使用,只好束之高阁,现在咱们就拿下来,擦一擦,准备派上用场。

至于什么时候刮痧,什么时候拔罐,从哪里刮起,拔多长时间等等许多问题,常常会困扰着大家。下面看看中医专家的解答:

什么时候该刮痧,什么时候该拔罐,什么时候该按摩?

按摩之后进行刮痧,刮痧不够,拔罐来救,它们相辅相成,交叉循环。结合使用,会有意想不到的功效。

01按摩

有人说,按摩的技法那么多,两句能说清吗?其实,从治病的角度来看,按摩中80%的手法都是花拳绣腿,何为补何为泄,我劝您大可不必浪费时间研究这些,能够一招治敌,何必先摆出一百种花架子呢?

什么时候该刮痧,什么时候该拔罐,什么时候该按摩?

按摩一定要找准经络,穴位找不准慢慢来,离穴不离经就行。如果肚子上压着痛,你要看痛点压在什么经上,除了按揉该病灶,再结合按摩腿上相应经络的穴位就行了。胃在脚痛,脾脏在阴灵泉上痛……这只是一个例子。有更多适合的穴位可供选择。

按摩方法,穴位按摩和穴位按摩效果不佳,就像风筝线断裂或中途打结一样,应该按摩更敏感的针灸穴位。8. 敲打和按摩的作用是相似的,可以替代使用(例如敲打胆经和胃经)。

02刮痧

对刮痧的误解

有些人害怕擦伤,认为这是一种治疗皮肤损伤的方法。其实,这是一种误解,误解的原由首先就是有太多的操作刮痧的人不会刮痧,再者就是你没有亲自感受过,只是凭着视觉的经验,就像西医对中医的误解一样,拒绝实际的体会,只凭感观的成见。可当你真正体验过一次刮痧,且必须找个懂刮痧技巧的人来操作,你一定就会接纳这种方法。

拿颈椎病这个极普遍但是很难治愈的疾病来说,用刮痧法效果非常的好。还有很多疾病,如心血管疾病的预防和早期治疗,如果能巧用刮痧法,将会有很多人躲过心脏搭桥的煎熬。

什么时候该刮痧,什么时候该拔罐,什么时候该按摩?

刮痧善于补虚祛寒

刮痧最好使的工具是刮痧板,再配上一瓶刮痧油,就全了。有人觉得只拍痧、刮痧适合热症、实症,这真是“千古奇冤”。其实,刮痧祛寒补虚的效果更妙。

某人感冒发高烧,这时有人说,刮刮痧,去去火,痧一出,火就散了,大家认为是泻火了;其实是用体内的积热把后背的风寒赶走了,所以应该说是祛寒了。驱散火也是正确的,但这不是你所理解的那种光、热和冷的火。

刮法是补虚的最好方法,但不是补气血两虚的虚,而是血瘀症的虚症。

例如,患者右手腕。我不知道为什么没有力量。我甚至买不起包。我的手指总是麻木。到了医院,医生说可能是颈椎或脑神经问题。可核磁共振都查了,也查不出个原因。所以我去寻找一位中医专家帮助诊断和治疗。专家说:“手发麻说明气脉是通的,只是气至血未至”

什么时候该刮痧,什么时候该拔罐,什么时候该按摩?

手腕部缺少气血,怎么能有力量呢?但他本人并不是气血虚弱者,所以一定有阻碍之处。我于是在他的右臂上仔细查找,发现他肘部天井穴上方有一点按下去痛不可忍,已经形成了一个硬节了。

他说,这地方两个月前踢球时曾摔伤过,当时没管它,疼了三天,就好了。没想到变成了瘀滞。我在他的痛点及整个三焦经刮痧,当刮到接近手腕的时候,手已经是运行自如了。

身体弱者,需先培补气血

如果你身体太弱,还是要先培补一下气血再拍痧,否则是不爱出痧的。一定要清楚,痧不是你拍痧拍出来的,也不是刮板刮出来的,而是体内的气血顶出来的。所以当我们用力刮而不出沙的时候,就是说,如果体内的气和血不到那里,就不要浪费更多的力气了。

刮痧的实质

有人说它是由血管引起的人为损伤,这是毛细血管的破裂。其实,刮痧是将粘着在血管壁的垃圾清除到血管外,然后再经过全身的淋巴和血液循环,将刮出的废物从尿液排出。

值得一提的是,将血管壁的瘀血清除以保持血管的弹性和空间不会变小,也是西医的梦想,但是西医无法可施,或是说施不得法,只能用扩张血管的药或抗凝剂来保持管道通畅,从而来保障供血。

全血管抗凝治疗不确定血瘀势必改变血液的正常成分,人为引起出血症状,甚至使血管壁失去弹性和硬化。

就好像我们家的白墙上有个黑点。我们只需要用一块湿布擦掉它,但我们发现了一门水炮,把整个房间都冲走了,导致墙上的皮肤脱落,房子也被损坏了。我们拍一次痧却能轻易地解决血管的瘀血,这可是世界医学难题,你不觉得这很奇妙吗?

消灭苍蝇,一只苍蝇拍就够了,那些洋枪大炮都派不上用场。你会用大炮轰平你的房子来摧毁房子里的一只苍蝇吗?但我们经常在医院里不自觉地或无助地扮演这个场景。

什么时候该刮痧?

什么时候该刮痧,什么时候该拔罐,什么时候该按摩?

说了半天,那么什么时候该刮痧呢?刮伤是很好的弥补寒冷,所以有寒冷的身体。当有血泥时,最好用刮痕来解决。

怎样刮痧?

刮痧要顺着经络刮,最好是从上到下(低血压可从下到上,高血压一定要从上到下),这样比较顺手;刮板和皮肤保持45度以下的锐角,比较不痛。刮痧时zui好能用上腰劲,这样会很省力。其实,自己去体会,手法是zui容易掌握的。

仍然会有些人心存顾虑:拍痧、刮痧会不会有什么副作用呀?这小心是对的,有些人是不适合刮痧的。

1.心脏功能弱的人,很容易晕刮,尤其是坐着刮时,更容易出现这个问题,会有心慌、头晕、恶心的症状。

2.2。气血很弱的重病患者不刮,就会消耗自己的气血白白,这样的人刮出血瘀就不会被带走,离开沙堆很长时间都不能下去。

3.皮肤病的人也先别刮,因为您不知皮肤病的来龙去脉,有时反而会把内毒引出来但却排泻不掉

4.孕妇不要刮,安全第一。

5.癌症病人也不建议刮,会出现许多不可预知的问题。

6.对于有出血倾向的人来说,刮痧是双刃剑,特效和危险并存,没搞清病因也别刮。

7.6岁以下的小孩先别刮,可用捏脊替代。

8.血压很高的人也先别刮。刮擦虽然对高血压有特殊的疗效,但特效的东西是不安全的药物,如果不能保证安全性,或避免风险第一!

什么时候该刮痧,什么时候该拔罐,什么时候该按摩?

加速血液循环,对心脏是很好的锻炼,防病治病,安全有效。

03拔罐

有时候我们的肩膀很痛,用刮痧法一出痧,症状马上减轻;但有时刮了半天也不出痧,肩膀疼痛依旧,为什么会这样?

原因主要有两个:一是焦点很深,刮法摸不着;二是气血不足,气血不上来,血瘀难出。

什么时候该刮痧,什么时候该拔罐,什么时候该按摩?

刮痧无效,拔罐补救

这时用拔罐法可马上见效。病灶点深的,如果一拨很快出现黑紫印,那深层的瘀血就被拔出来了,但如果还是罐下无痕,那您就要耐心的在此处拨它几天,每天十分钟,直到出现黑印为止。

拔罐可补可泄。如想补肾,就光在肾俞穴拔罐;补胃呢,就在中脘和足三里拔罐。如果有太多的地方需要拔出,血液会分散,效果就无法实现。它会消耗气血。

拔罐具有引血功能

拔罐最棒的好处就是它的引血功能。有个人,膝盖下足三里附近有个直径两寸的溃疡点长期不愈合,使用了各种消炎药,都没有效果。

后来我让患者每天在腹部中脘穴拔一罐,同时在患侧大腿胃经从髀关→伏兔→阴市→梁丘→犊鼻,一路拔下来,5个罐同时拔上,连拔4天,每天5分钟,没几天就好了。为什么?这是因为通过拔罐把好血引下来了,破损自然就被修复了。

拔罐操作没有严格要求。买一个枪式真空罐来节省点火时间。在拉之前,你可以在皮肤上擦一点润滑剂,这样皮肤就不会受伤。拉扯的时间是根据感觉舒适而定的,气血虚弱的人会抽出一段时间。但是湿气较重的人很容易起疱,会影响洗澡和皮肤的美观,所以拔的时间不要太长,也不要拔得太紧。

什么时候该刮痧,什么时候该拔罐,什么时候该按摩?

总之,这些方法的结合效果快,效果显著,被普遍认为是治疗多种疾病的一种方法。但它们也稍微有些区别,例如感冒、中暑,落枕、肌肉痉挛适用刮痧治疗;颈肩疼、腰背疼、风湿利用拔罐就可以治愈;失眠、颈肩疼痛、肠胃不适等可以通过按摩来缓解。