现为提高女性对胸部的保养意识，各个公益企业，各大明星都在进行广泛的宣传教育，女性对乳房的保养意识已慢慢增加。众所周知，乳房是女性身上的一个重要器官，直接关系到女性的身心健康。但是当今社会，乳房疾病高发，乳房保健对于现代女性而言尤为重要！那么，瑶浴养生馆教产后女子如何正确保养乳房？下文揭晓。

泡瑶浴过程中，瑶浴包经过高温煮制，药性充分溶于水中，热水的效应以及水的压力，使体内血管扩张，促进血液循环；同时药液离子在水的温热作用下通过皮肤渗透进入主肺、膀胱经，偏行肌表，直接作用于人体各器官并调节人体微循环系统。促使人体内各种垃圾、毒素通过汗液排出体外。

女子泡澡的优势：

1.润肤止痒、美肤美容

泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出。这是皮肤在分泌排泄不干净的东西，瑶浴促进了皮肤的新陈代谢，您会发现皮肤变得细腻光泽、娇嫩有弹性。

2.促进肠胃蠕动，健脾助消化

瑶浴泡澡过程中发现，平时很少排气的人，在泡澡中会有排气现象，洗浴后习惯性便秘者有明显改善。瑶浴中温脾健胃系列对胃寒有显著效果。

3.改善全身微循环，减轻肌肉关节疼痛

瑶浴泡澡能显著改善全身的微循环，通过水的按摩和药物的刺激，扩张身体毛孔，药力渗透到身体内，加快体内新陈代谢的速度，促进肌肉的收缩，消除身体浮肿，降低肌肉的紧张感，减轻关节的疼痛。

4.降脂减肥

肥胖多由于水湿停聚而致。瑶浴药包的配方有健脾利湿功能。使用者若配合运动和饮食调节，能收到很好的降脂减肥效果。

5.增强内分泌系统，呵护女性健康。

女性在浸泡瑶浴时，通过热水的效应让女性宫颈放松，药物对子宫进行温养呵护，促进雌性激素和孕激素的分泌，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。

 史书上记载《药浴》被瑶族男女老少视为日常生活的享受，为瑶族养生的必备品。更成为中华民族的文化瑰宝。他们采用九万大山野生的半边枫、血藤、追风伞、生首乌等多味四气五味中草药，按祖方配制成活血化瘀、理气调经，杀菌消炎等功效的沐浴汤。熏浴浸泡，可以达到抵御风寒、消除疲劳、防治疾病的保健作用。特别对妇科炎症、风湿疾病、皮肤病、伤风感冒、消除疲劳有明显效果，无病者药浴亦能神清气爽、去垢润肤。强身健体。

瑶浴养生馆教产后女子如何正确保养乳房