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女人老不老就看3部位,要年轻莫做这些事!

—— 作者:哀牢山瑶浴 2019-05-10 15:30 浏览量:105

是身体哪些部位出现变化引起女性性衰弱的呢?下面是专家总结出的与女性衰弱至关重要的6个部位。女性朋友在了解了导致女性身体虚弱的三个方面后,应该更多地关注身体的重要部位,以预防疾病和疾病的发生。

一、乳房:做女人要“挺”好

女人老不老就看3部位,要年轻莫做这些事!特别是第二个!

当乳房让女性有“做女人挺好”的幸福时。乳房本身却陷入危险中。目前乳腺疾病已取代宫颈疾病成为危害我国女性健康与生命的一大恶性肿瘤。

乳房是女性最脆弱的部位之一,也与女性的衰老有着密切的关系。堕胎会增加乳房癌的机会;甚至太多的蕾丝和尼龙胸罩也可能导致哺乳期疾病。

小贴士:按摩自查不可少。专家提醒一过30岁每个女性都应该学着自己检查乳腺。例如,如果你在洗澡或睡觉时用手指触摸乳房,触摸时不要用力太大,依次按均匀顺时针的方向进行,最后是乳房的中央部分,如果发现肿块或不正常的地方,赶紧去乳房专家那里检查。请医生帮忙做最后的判断。

二、头发:烫染过频风险高

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研究表明,如果一个女人一年染发超过12次,她就会患上淋巴.瘤的概率会比从不染发的女性高26%。美国耶鲁大学对1300名女性进行的调查发现用黑色染发剂超过25年的女性患病的风险比其他人高一倍。据悉染发导致的接触性皮炎在染发人群中占10%左右。

每年烫染不超过两次。由于纯天然染发剂几乎不存在,专家建议每年不要超过两次。染发前必须进行皮肤测试,半年以上不要使用染发剂,如果想追求时尚,最好选择局部染发;头皮受伤、慢性病、怀孕或即将怀孕的女性不应烫发染发。

月经前后注意保护。专家指出,在月经期间和月经后的一周,韧带是最脆弱的,而且对女性的衰老没有适当的保护。专家建议,在月经期间,女性应少做一些运动,如踢羽毛球,需要快速准确的反应,以及跳舞、玩耍等需要左右移动的活动,尽量避免举重;每天起床后,做全身伸展运动,唤醒肌肉,软化肌腱、韧带和关节。

女人要年轻不老,千万不要做的哪几件事?

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1、熬夜贪晚,是女人年轻不老的大敌。

长时间熬夜,皮肤由于白昼受到地心引力的影响,容易将皮肤向下拉伸,晚上再熬夜,不能及时的让皮肤睡眠,就会造成皮肤的松弛,特别是眼部皮肤。还有熬夜后,影响肌肤细胞的正常代谢,造成,严重的,会造成体液的垃圾的堆积,形成让人看似特别衰老憔悴的。

2、心灵不开,小心眼,有点小事,想一想,影响睡眠,如果一个人的睡眠质量得不到保证,可以提前老化。

3、饮食和生活是不规律的。根据个人喜好,你可以吃任何你想吃的东西。你喜欢辛辣的食物和厚厚的嘴。

4、生性多疑,对家人和朋友同事,处处怀疑,日久天长,那怎么能有很好的人缘呢。

5、婆婆妈妈,很罗嗦,给人感觉就是老大妈。你不是在老之前就死了吗?